Im Juni können Interessierte an vier kostenfreien Yogaeinheiten im Eltviller Stadtpark teilnehmen. Das Mehrgenerationenhaus und Familienzentrum Eltville veranstaltet die Stunden jeweils mittwochs am 1., 8., 15. und 22. Juni 2026 von 17 bis 18 Uhr auf der Wiese zwischen dem Spielplatz und den Fitnessgeräten hinter dem Rewe Center am Kiliansring. Bei Regen werden die Angebote in die Räume des Mehrgenerationenhauses in der Wallufer Straße 10 verlegt.
Angebot und Leitung
Die einzelnen Einheiten dauern jeweils 60 Minuten und verbinden ein sanftes Ganzkörpertraining mit Atem- und Ausrichtungsübungen. Über die bewusste Praxis von Grundpositionen des Yoga soll Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele im gegenwärtigen Moment gefördert werden. Unter der Leitung von Katharina Apitz Seifert, einer ausgebildeten Yogalehrerin für Hatha und Vinyasa sowie Yogatherapeutin mit AYA Zertifikat, sollen die Stunden sowohl Entspannung als auch körperliche Aktivität ermöglichen.
Teilnahme und Hinweise
Das Angebot richtet sich an Erwachsene und an Jugendliche ab 14 Jahren in Begleitung einer erziehungsberechtigten Person und ist für alle Fitnesslevel geeignet. Teilnehmende bringen bitte eine eigene Yogamatte und ein großes Handtuch mit. Persönliches Yogaequipment kann für die eigene Praxis genutzt werden.
